两个身份，一个内核
名字不同，动作一样：都是陪你跑通一个闭环。一个用在人生上，一个用在经验上。
斯坦福大学设计人生®认证教练
用设计思维陪人从迷茫到清晰、从想做到做到。解决的是「人」的问题：方向加行动。
- 做法：原型、测试、迭代
- 关键动作：把大问题拆成 7 天能测的小行动
- 结束状态：我在往前走
AI 第二大脑训练营首席教练
帮专业人士把多年经验沉淀成可调用、可进化的智能资产。解决的是「系统」的问题：沉淀加放大。
- 做法：沉淀、调用、进化
- 关键动作：把散落的经验拆成可复用的资产
- 结束状态：我有掌控感
教练、知识库、AI
再次认真介绍自己的能干什么
四个底气
设计思维的底层能力
斯坦福认证设计人生®教练。面对困惑不急着给答案，先陪你把问题看清楚。
教练的实战积累
2024 年系统学习并取得认证，已帮助 100+ 人解决职业困惑与人生迷茫。
AI 落地的一线交付
训练营首席教练，3 天搭建加 21 天陪跑。不是讲工具，是带你跑出成品。
适合的职业性格
优势测评：学习力 No.1、交往力、引领力、共情力。边学、边教、边陪，是我的自然状态。
我站在一个交叉地带
「知识库搭好了，却用不起来」，这是市面上几乎没人解决的问题。我的位置是教练能力乘以系统能力。
- 01职业规划师与情绪支持类服务接住情绪、梳理方向。缺的是可执行的行动，更不给系统。
- 02打卡社群与自律课短期推动行动。没有沉淀，一阵就散。
- 03AI 工具课与知识管理博主教你装、教工具。不管人为什么装了不用。
- 04设计人生®教练解决人：方向加行动。工具层面的放大能力有限。
- 05AI 第二大脑陪跑解决系统：沉淀加放大。缺了「人用不起来」这一环就失效。
三句话，也是三条底线
这三条不是口号，是我在具体的事情上真的要付出代价时，用来做选择的标准。
01做关系，不做流量
人和人的关系，比流量重要得多。
为什么守这条：在我这里，品牌排在涨粉前面。所以就算某篇内容数据特别好，我也不会为它改口径、加量、换方向。改一次，一直读我的人就不认识我了。关系是一次次不变的口径攒出来的，流量不是。
02做自己，不做人设
做人设你会很累，做自己越深耕，越喜欢自己。
为什么守这条：所以我只写自己真正跑通过的东西，不写没用过的工具，也不写没有一手素材的专业内容。装出来的人设需要一直维持，而真的东西只需要继续做。这也是我为什么把「先拿自己当样本」放在最前面。
03做价值，不做收割
坚决输出价值。收割一次，人家就不会再来找你。
为什么守这条：所以我不制造焦虑却不给方案，也不给情绪不给方向。哪怕这次没能帮上你，我也不愿意让你带着「被推了一把」的感觉离开。这个站上没有任何催促你付钱的按钮，也是同一个原因。
五个词
如果一年后你只记得我五件事，我希望是这五个。
01能解决问题的教练
不是教你道理，是陪你把手上的事跑通。
02AI 转型
帮普通人把 AI 真正用进自己的活儿里，不是停在收藏和了解。
03FDE
前沿部署工程师：到现场去、亲手把 AI 在企业真实业务里跑起来的人。我做的事，本质是个人版的 FDE。
04第二大脑
把散落经验变成可调用、可进化的私人资产。
05个人 IP
帮人把自己的专业变成能被看见的资产。